L’association La Ville à Vélo – pays Granvillais organise le dimanche 31 août 2025 dans le cadre du forum des associations, une sophro/balade à vélo. Francis BABLON, sophrologue et lui-même cycliste animera cette sortie à vélo.
Le départ aura lieu à la Cité Des Sports de Granville (à proximité de l’abris à vélo) à 14h30 et devrait s’achever vers 17h30.

Ce moment privilégié sera décomposé en plusieurs temps :

• mise en pratique des techniques de sophrologie,
• déplacements à vélo avec mise en pratique de la sophrologie pour s’entraîner à vivre pleinement l’instant présent,
• découverte en pleine conscience d’un parcours agréable sur les petites routes de campagne.

Renseignements et inscription au 06 63 86 16 46 ou bablonfrancis @ gmail.com.

Dépêchez-vous car le nombre de participant est limité à 20 personnes (avec un minimum de 5 personnes). Une participation de 5 € par personne sera demandée (gratuit pour les adhérents 2025 de l’association La Ville à Vélo – pays Granvillais).

Les participants devront avoir un âge minimum de 16 ans et un vélo en état de fonctionnement. Merci de contrôler l’état de fonctionnement de votre vélo (pneus gonflés, freins, etc…) et pensez à amener une gourde pour vous désaltérer.

Venez nombreux à cette sophro/balade à vélo avec Francis BABLON.